一、预测题目
在当下，越来越多的年轻人提前感受到身上出现了中年感。大家常用“老了老了”自嘲，表达既无奈又无怨的心情。那是一种被生活淹没的疲惫，对周遭事物失去冲动，小心翼翼维持着一切。你怎么看？
二、作答要点
1.提出观点
一项调查显示，在被调查的年轻人中，竟有80%以上说自己老了。年轻人习惯声称自己“老了”似乎成为一种流行元素，中共中央、国务院印发的一份文件中明确了青年的年龄范围是14-35周岁。所以这些年轻人的老是心态的老而不是生理的老，这一现象还是应该引起我们的警惕。
2.分析问题
危害：
①正值精壮年时期的年轻人未老先衰，缺乏斗志，这不利于个人工作的开展，得过且过的心态也无法保证工作和生活的质量。
②年轻人纷纷效仿也容易形成一种不良的社会风气，本该奋斗的年龄选择了躺平，这也不利于整个社会的进步。
③我国仍然处于发展中国家，我们还有很长的路要走，在很多方面还落后于世界先进国家，所以才会频频出现在某些核心领域被外国卡脖子的现象。而作为生力军的年轻人没有了生机和动力，这也会危及我国的长治久安。
原因：
①年轻人面临着就业、婚姻、住房、医疗、养老等等各种压力，压的他们实在是喘不过气来，他们发现无论如何努力，在大城市也买不起一套能够让他们遮风挡雨的房子，即便是掏空整个家族六个口袋来付了首付，而接下来的三十年还要面临着每个月几乎占据着大半工资的房贷；还有工作竞争压力越来越大，年轻人越来越卷，也导致很多用人单位为了经济效益而选择更为廉价的应届生；还有天价彩礼、一病返贫等等各种大山压的年轻人喘不过气来，一点点磨平了他们的斗志。
②互联网拥抱着前卫与年轻，亦抛下了传统与衰老。一份调查显示：苹果公司的员工平均年龄是31岁，Google是30岁，Facebook只有29岁。这样的状况同样发生在中国，腾讯、阿里、百度、京东等互联网大公司，35到50岁之间的“中年”员工正是被优化的主要对象。而由互联网企业迅速扩展到整个国内大环境，甚至连一些规模很小的私营企业在招聘现场就直接喊出“86年以上的可以离开了”，因此很多年轻人为了保住职位，变的畏首畏尾，谨小慎微。
3.提出对策
①打破固定认知。当我们衡量一个人时，不应根据年龄轻下判断，“老”未必等同于无用，“幼”亦未必不靠谱，每个年龄段都有它应有的价值。我们应该加大宣传，让我们的各行各业都保持对人才的理性的评价，不以年龄论英雄。
②完善保障机制。各级立法机关和政府，应完善保障机制，控制房价增长过快，增加百姓的收入，深化医疗改革，对用人单位加强监管，继续推进移风易俗等工作，让百姓生的起、养的起、娶的起、病的起，从而让百姓们安心、放心，这样才能提振年轻人的信心和活力。
③提升自身本领。作为生力军的年轻人，也应该加强学习，提升自己的专业能力，打造自己的核心竞争力；同时也应该生活规律，加强锻炼，提高自身的身体素质，以一种健康的心态和身体来应对未来的压力。
