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关键词74：中式养生

        中华文化有着悠久的养生传统，强调保持身心健康的重要性。现今，随着生活节奏加快、工作压力增加，人们越来越意识到养生的重要性，寻求通过既简单有效又科学安全的方法来缓解压力，调节身心。同时，随着人民生活水平提高，对身体健康和生活品质的追求日益增强，中式养生正是从衣食住行等日常生活的方方面面，调理改善人的健康状态，达到“养生防病”“颐养天年”的功效。

        中式养生热潮兴起，既是顺应消费者的需求，也是民众对中国文化更加自信的表现。需要注意的是，在发展过程中，必须避免急功近利、虚浮夸大导致过犹不及。脚踏实地地发展，调剂“阴阳”去“虚火”，在传承中日拱一卒不断进步，将传统文化与现代科技有机结合，中式养生刚刚起步，未来前景光明。

模拟试题

        闲暇时晒晒背，祛湿补阳；忙碌之余打一段八段锦，舒活筋骨；工作间隙饮一杯养生茶、罗汉果拿铁，吃点中式滋补零食……近年来，越来越多的人被中式养生“圈粉”，在日常生活中学习使用各种养生行为。请你谈谈对中式养生日渐流行社会现象的认识和看法。