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阅读指定材料，指出其中存在的论证错误，并说明理由。先将论证错误写在“A”处（不超过75字），再将相应理由写在“B”处（不超过50字）。

【材料】

在睡觉之前食用一些柏子仁不但可以帮助我们的肠道畅通，防止大量出汗，还可以有效地调节失眠者的情绪，缓解失眠的现象。所以说在每天睡觉之前吃一些柏子仁，一定不会失眠。

 

【参考答案】

A：由睡前食用一些柏子仁“可以有效地缓解失眠”推出“每天睡觉之前吃一些柏子仁，一定不会失眠”，存在论证错误。

B：论据强调睡前食用柏子仁可以有效缓解失眠，而论点中的“一定不会失眠”表述过于绝对，属于绝对化表述。