王**
为什么心理健康和不健康没有明确界限？
2020-12-07 11:49:26
游**
老师
回答于 2020-12-07 14:45:55
同学你好，心理健康的衡量标准有：良好的人际关系、健全的自我意识、健康的情绪体验与自我调控、对现实的有效知觉。健康心理是一种心理状态，它在某一时段内展现着自身的正常功能;健康的心理活动是一种动态平衡的心理过程；不健康的理活动是一种动态失衡的心理过程。例如有个人他一直处于一种心理平衡的状态，人际关系良好，情绪稳定等等，但是突然有一天他遭受了某些无法接受的变故产生了轻度抑郁，那么这时候他的心理状态就处于失衡状态，就是不健康的心理状态，但是轻度抑郁通过治疗恢复后，他仍旧可以回到健康的心理状态。心理学界的对于心理健康与不健康的评估，只是基于某一段时间内的一个心理状态，心理状态又是一个动态的过程，故心理健康与不健康并没有明确的界限。其次，心理不健康的表现有很多，例如抑郁、躁狂、精神分裂等等，它们的都有各自的诊断标准，不能笼统为一个明确的界限。
王**
同学
噢噢噢
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