卢**
（重庆教育）请问老师，对于【强迫症】和【抑郁症】所采取的心理治疗方法都是【森田疗法】吗？（麻烦老师区分，解释一下。谢谢呢！）
2022-04-18 19:32:34
梁**
老师
回答于 2022-04-19 16:37:13
都可以采取森田疗法（顺其自然、为所当为的心理治疗方法） 森田疗法认为，抑郁症患者的症状不过是情绪变化的一种表现形式，是主观性的感受。不问过去，引导患者关注当下，诱发生活的活力。 强迫症状存在，是无法通过自己的意志克服的，只有采用坦然的面对和接纳，把自己的心思放在自己应该去做的事情上，让自己能够充实起来，在症状存在的同时，以自然的态度去追求自己的生活目标，这样就能打败强迫症带来的思想的矛盾，阻断了焦虑的发生。
卢**
同学
谢谢vivi老师，解释得很详细呢！（祝美女老师快乐没烦恼！
梁**
老师
回答于 2022-04-19 18:03:35
不客气哦，加油！
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